1 Gehirn-Gymnastik
Takt
Übung
bereit?

Faust – Kante – Hand

  1. Die Hand liegt auf dem Tisch: zuerst als Faust,
  2. dann auf der Kante (wie ein Messer),
  3. dann flach – die Handfläche liegt auf dem Tisch.
  4. 8-mal mit rechts, 8-mal mit links, dann beide Hände.

★ Profi: Augen zu und laut mitzählen!

Daumen – kleiner Finger

  1. Beide Hände machen eine Faust.
  2. Links zeigt der Daumen nach oben, rechts der kleine Finger.
  3. Bei „Wechsel!“ tauschen: links kleiner Finger, rechts Daumen.
  4. Zuerst langsam, dann schneller. 10-mal.

★ Schwerer: Bei jedem Wechsel einmal klatschen.

Der Frosch

  1. Beide Hände liegen auf dem Tisch.
  2. Eine Hand ist eine Faust, die andere ist flach.
  3. Bei „Wechsel!“ springen beide Hände – und tauschen.
  4. Wie ein Frosch: hopp, hopp, hopp!

★ Profi: Dazu die Zahlen der 2er-Reihe sagen: 2, 4, 6 …

Spiegel-Zahlen

  1. Papier und zwei Stifte.
  2. Beide Hände schreiben gleichzeitig die Zahlen 1 bis 10.
  3. Die linke Hand schreibt wie im Spiegel.
  4. Zeig dein Blatt in die Kamera!

★ Schwerer: Links 10, 20, 30 … – rechts 1, 2, 3 …

Papier und Stift! Schreib die Ziffern 0 bis 9 immer wieder hintereinander – schön und schnell, jede Ziffer in ein Kästchen. Wer schafft in 1 Minute die meisten Ziffern?

0123456789
1:00

Danach zählen – in Zehnern! Jede ganze Reihe 0–9 sind 10 Ziffern.

Wie viele Ziffern?